Los médicos y otros profesionales de la salud afirman que estar descansado no solo es necesario para realizar cualquier tipo de trabajo correctamente, sino que dormir un mínimo de horas es requisito indispensable para mantener nuestra mente lúcida, centrada y tranquila. Por esa regla de tres, los escritores deberían mantener unas dinámicas de sueño, […]